Conocer cuáles son los valores y las prioridades de nuestro interlocutor es esencial para ajustar nuestro mensaje a través de la empatía.Unidad de los obstáculos de la comunicación asertiva es la creencia de que tener emociones como la ira es malo. Sin embargo, la ira es una emoción ordinario y no eres una mala persona por sentirla. "El efe
Por qué es importante el apoyo emocional Esta necesidad existe desde el principio: al principio, son precisamente las figuras de cuidado las que proporcionan nuestro apoyo emocional, y solo a posteriori este papel se búsqueda también en otras personas, como la pareja y las amistades.Sin embargo, cuando dejamos de malgastar energía en las cosas
No eres diferente del resto de personas que han superado una ruptura de pareja. En tu interior hay una fuerza emplazamiento resiliencia que puede borrar en ti ese rol de víctima para alzarte como esa persona que eres de verdad: alguien esforzado que puede ser eficaz de nuevo.Esta organización implica modificar la forma en que entiendes y piensas
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